家庭网络性能监控维护实用技巧

家里WiFi时好时坏？先搞清问题出在哪

你是不是也遇到过这种情况：追剧正到高潮，画面突然卡成PPT；孩子上网课，老师的声音断断续续；打游戏明明满格信号，却总是延迟爆表。别急着重启路由器，先看看是不是网络性能出了问题。

其实，大多数家庭网络问题并不是设备坏了，而是缺乏日常的监控和维护。就像汽车需要定期保养一样，家里的网络也需要“体检”。

第一步：用工具看真实网速

很多人以为自己办了500M宽带，就一定能跑满500M。但实际速度可能只有100M。这时候需要用测速工具来“验货”。

推荐使用Speedtest、Fast.com或国内的腾讯电脑管家测速功能。建议每天早晚各测一次，记录数据。如果发现白天正常、晚上严重下降，那可能是高峰时段带宽被邻居“挤占”了。

第二步：检查设备连接情况

打开路由器管理页面（通常是输入192.168.1.1或192.168.0.1），查看当前连接设备列表。你可能会惊讶地发现，除了手机、电脑、电视，还有几个不认识的设备。

这些“蹭网”的设备会拖慢整体速度。解决方法很简单：修改Wi-Fi密码，并开启WPA3加密。如果你的路由器支持MAC地址过滤，可以把常用设备加白名单，更安全。

第三步：设置简单监控脚本（可选进阶）

如果你有点技术基础，可以写个简单的脚本来自动检测网络状态。比如在树莓派或旧电脑上运行以下脚本：

# 使用Python监测网络延迟
import os
import time

def ping_test(host="8.8.8.8"):
    response = os.system("ping -c 1 " + host + " > /dev/null 2>&1")
    if response == 0:
        print(f"{time.strftime('%Y-%m-%d %H:%M:%S')} - 网络正常")
    else:
        print(f"{time.strftime('%Y-%m-%d %H:%M:%S')} - 网络中断")

while True:
    ping_test()
    time.sleep(60)  # 每分钟检测一次

这个脚本能每分钟检测一次网络连通性，日志保存下来后，方便排查什么时候开始掉线。

第四步：物理环境也不能忽视

路由器放在电视柜角落、被金属盒子罩着、旁边还有微波炉？这些都会严重影响信号。尽量把路由器放在家中中心位置，远离电器干扰，天线保持垂直向上。

另外，老旧路由器建议五年一换。现在的Wi-Fi 6路由器不仅速度快，还能更好管理多设备连接，避免互相抢网。

养成定期“网络体检”习惯

每月花十分钟做一次网络检查：测速、看连接设备、重启路由器。就像查水电气表一样，变成固定动作。发现问题早处理，避免小毛病拖成大故障。